La Creatina Monohidratada de Ronnie Coleman puede ser utilizada por todos, desde hombres y mujeres, amantes del ejercicio, hasta atletas de alto rendimiento, levantadores de pesas, culturistas, crossfitters, atletas de resistencia y cualquier persona que busque mejorar su rendimiento en el entrenamiento.
Este producto es una excelente opción de alta calidad para aquellos que buscan mejorar su desempeño físico de manera segura y efectiva. Aprovecha los beneficios de la creatina y potencia tus entrenamientos con la creatina del Rey.
Modo de uso:
Mezcle 2 scoop (5 gramos = 1 dosis) con 113 - 170ml de
agua fría, zumo o su bebida favorita.
Tomar 20 - 30 minutos antes, durante o después del entrenamiento.
En cuanto a cuando debe tomarse, esta puede realizarse en cualquier momento del día, sin embargo, algunos estudios indican que posterior al entrenamiento aporta mayores beneficios en la ganancia muscular.
